Famílias com bebê 4-18 meses
Idade típica de início de treino de sono. O app respeita janelas de sono e avisa pais que bebês menores precisam de outra abordagem.
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Sono Leve
Beta privado · TestFlight aberto
Sono Leve — treino de sono pro bebê, sem chute.
Timer Ferber dedicado, progressão automática dos intervalos, check-ins registrados, dashboard de evolução. Funciona offline, sem conta, sem cloud — dado de bebê não sai do iPhone.
Pra quem é
Pensado pra família que quer estrutura, não milagre.
Treino de sono é decisão da família. O Sono Leve não promete que seu bebê vai dormir em 3 dias. Promete estrutura — alguém dizendo "espere 3 minutos, agora vai lá, fale baixinho, sai em 1 minuto" — e registro pra ver a evolução noite a noite.
Pais que tentaram "deixar chorar"
Sem método, sem timer, sem registro — e ficaram inseguros. O Sono Leve traz estrutura: quanto tempo esperar, quando entrar, o que fazer no quarto.
Mãe e pai dividindo a noite
Quem estava de plantão registra o que aconteceu. De manhã não tem "como foi a noite?" — tem dashboard com tudo que rolou.
Como funciona
4 passos pra começar.
Cadastra o bebê
Nome, data de nascimento, menino ou menina. Nada vai pra cloud — fica só no seu celular.
Escolhe o método
Ferber clássico (3·5·10 min no Dia 1) ou Suave (1·2·3 min). Pode trocar a qualquer momento nas configurações.
Configura mamada e ritual
De quanto em quanto tempo mama (alerta persistente quando passa). Quais passos do ritual pré-sono (banho, mamada, luz baixa, ruído branco).
Inicia a sessão
Coloca no berço, anota estado e ambiente. App entra em modo monitoramento — só roda o timer quando o bebê começa a chorar.
O coração do produto
5 fases do timer Ferber.
Cada fase tem instruções claras do que fazer — checklist visual com ✓ e ✗ — pra mãe ou pai nunca ficar olhando pra tela sem saber o próximo passo.
Monitorando
Bebê no berço, calmo. Sem countdown. Contador positivo do tempo no berço. Se começar a chorar, você toca um botão e o timer Ferber arranca.
Aguardando
Timer Ferber rodando. Modo noturno preto puro, texto huge, vibração no fim (sem som — não acorda o bebê). Pode pausar, ou marcar que ele acalmou.
Hora de checar
Intervalo zerou. Vibração avisa. 3 escolhas: iniciei check-in (vai pro quarto), já acalmou (volta pra monitorar), ou dormiu (encerra episódio).
Check-in
Você no quarto. Checklist ✓/✗ na tela das regras Ferber (fale baixo · pode tocar leve · não pegue no colo · não acenda luz · não dê mama). Vibração de alerta quando passa de 1 min.
Dormindo
Bebê adormeceu. Tela silenciosa com contador positivo (1h32m dormindo). Se acordar e chorar, "voltou a chorar" cria novo episódio na mesma noite — Ferber recomeça do dia atual.
O que tem
Tudo pensado pro uso noturno com bebê no colo.
Timer Ferber dedicado
Não é uma feature secundária num app genérico de bebê. É o coração do produto. Modo noturno real, vibração no lugar de som, expo-keep-awake na tela toda.
Progressão automática
Dia 1 = 3·5·10 (depois mantém em 10). Dia 2 = 5·10·12. Avança sozinho a cada noite. Pais não precisam decorar tabela.
Múltiplos episódios por noite
Bebê dorme às 22h, acorda às 2h, acorda às 4h? Cada despertar vira um episódio dentro da mesma sessão. Relatório agrupa tudo.
Alerta de mamada persistente
Banner laranja aparece em qualquer tela quando passa do intervalo configurado. Não some por swipe — só por "Mamou ✓" ou "+15min". Notif local funciona com app fechado.
Histórico + dashboard
Cada noite vira um card no histórico, tappable, com timeline visual SVG dos episódios. Dashboard mostra média de tempo até dormir, distribuição, sessões por dia.
Tela "Sinais de alerta"
Quando pegar no colo sem pensar (sinais físicos, padrão do choro). Linkada dos Ajustes. O app é auxiliar — não substitui pediatra.
Princípios do produto
Como o Sono Leve pensa sono de bebê.
Sem julgamento
"Noite difícil acontece" > "você falhou". Copy acolhedora, nunca culpando os pais quando o método não rola.
Privacidade total
Dado de bebê é íntimo. Nada vai pra cloud, sem conta, sem analytics. Tudo offline no SQLite local. Apaga o app, apaga tudo.
Mobile-first noturno
Tela do timer pensada pra ser olhada no escuro com bebê no colo. Preto puro, texto enorme, contraste alto, vibração no lugar de som.
Auxiliar, não substituto
Disclaimer presente em todas as telas. Em emergência, 192 (SAMU). Pediatra e consultora de sono certificada sabem mais que qualquer app.
— Acesso ao beta
Sua família quer testar antes do lançamento?
Sono Leve está em beta privado no TestFlight (iOS). Mande seu email e a gente te coloca no próximo grupo — sem custo durante o beta.
Documentos legais do Sono Leve — exigidos para distribuição em loja e em conformidade com a LGPD.